香梨沙拉的做法 香梨沙拉怎麼做法
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1、主要食材:香梨1個。其他食材:油桃1個,蘋果1個,聖女果5個,紫甘藍1片,香甜味沙拉醬適量。
2、做法步驟:將香梨、油桃、蘋果洗淨,去核,切成小塊。聖女果洗淨後切成兩半。紫甘藍洗淨切絲。將所有水果塊和蔬菜絲裝入大碗中,擠上沙拉醬即可。
3、功效:生津止渴、潤肺止咳、美容養顏、降血脂。
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