電腦休眠和睡眠的區別是什麼 哪個方式對電腦比較好

1、從省電的角度來說

2、從資料安全的角度來說

3、從啟動的速度快慢來說

方法/步驟

1

從省電的角度來說，電腦休眠之後完全不耗電;而睡眠之後仍然需要供給記憶體所需要的電量。

2

從資料安全的角度來說，電腦休眠之後，記憶體資料會轉存在電腦中的休眠檔案上，且不用擔心斷電會對資料造成的影響，所以休眠是比較安全的。睡眠的話，記憶體供電還會持續進行，如遇到斷電的情況，資料會丟失，只能依靠硬碟來恢復，且恢復速度比較慢。

3

從啟動的速度快慢來說，如果沒有出現突然斷電等異常情況，睡眠和休眠恢復資料的速度是差不多的，但如果突然停電，睡眠的資料恢復速度要比休眠慢。