還沒熟的青南瓜能吃嗎 還沒熟的青南瓜能不能吃
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1、還沒熟的青南瓜能吃。
2、南瓜在成熟前就是青南瓜,也是生活中常見的蔬菜,一般清炒或者做配菜食用,青南瓜的味道非常爽口,吃起來別具一番風味,含有膳食纖維、胡蘿蔔素、糖類物質、澱粉、微量元素等營養成分,食用後可以為身體補充能量、有益健康。
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1、還沒熟的青南瓜能吃。
2、南瓜在成熟前就是青南瓜,也是生活中常見的蔬菜,一般清炒或者做配菜食用,青南瓜的味道非常爽口,吃起來別具一番風味,含有膳食纖維、胡蘿蔔素、糖類物質、澱粉、微量元素等營養成分,食用後可以為身體補充能量、有益健康。