怎麼快速養成冷白皮 面板怎麼區分白皮黃皮

1、防晒：如果你想要成為白皮，那是一定要進行防晒的，防晒是對抗衰老的主要方式，也是美白的重要方式。我們一定要認真的進行防晒，這樣才能讓面板避免晒黑。太陽光強烈的時候，就算塗了防晒，也最好少在太陽底下待著。

2、使用美白精華：想要美白，美白精華是一定不能缺少的，使用美白精華，可以讓你的面板最大程度的變白，減少你臉上的色斑，減輕你的色素沉澱。美白精華的美白效果一般都是很明顯的，能讓你快速養成細膩美白肌，又白又幹淨。

3、補充維生素：如果想要美白，維生素是必不可少的，我們可以吃葡萄籽、維生素C、維生素E等，雖然一開始沒有很好的護膚效果，但是我們長期堅持吃，你的面板就會逐漸變白變亮。維生素有抗氧化的效果，加強你的美白效果。

4、可以從穿衣服顯什麼氣色來判斷自己屬於哪種膚色，分別準備冷色和暖色的衣服，看自己是穿什麼樣顏色的衣服襯托的氣色比較好。穿黃色比穿藍色的氣色好，就代表是暖色調，反之就是冷色調。

5、注意觀察自己手背上的血管分佈，每個人都有藍色和綠色兩種顏色的血管，只是分佈有差別。如果綠色分佈多就是暖色調，藍色分佈多就是冷色調。

6、利用戴首飾的方式來判斷，準備金色和銀色的項鍊。戴金色氣色較好就是暖色調，戴銀色氣色較好就是冷色調。

7、也可以用一張白紙進行分辨，在自然光下對比前胸的面板，如果和白紙比起來，面板是偏黃，那就是暖皮；如果是偏粉或者是偏藍，那就是冷皮。二者都不是那就是中性皮。