來姨媽可以吃蝦

在中醫理論中，來姨媽期間要避免食用寒涼、易導致腸胃不適的食物，因此蝦屬於寒涼性食物，不宜在姨媽期間食用。因此，建議在來姨媽期間儘量避免食用蝦。同時，每個人的身體狀況和耐受能力也不同，如果你的身體對蝦沒有不良反應，可以適量食用，但仍然建議諮詢專業醫生的意見。