生理期忌口的水果不能吃哪些水果 生理期忌口的水果有哪些

1、女性在生理期間的忌口水果，通常指的是寒涼性質的水果，主要包括柿子、西瓜、梨、李子等，以免女性在進食後對子宮內膜造成刺激，從而誘發痛經、月經不調等症狀的出現。

2、還有溫熱性質的水果也要減少食用量，如桂圓、龍眼、芒果等。