產婦能吃榴蓮嗎月子裡 產婦可以吃榴蓮嗎月子裡

1、產婦在月子裡可以吃榴蓮，但是不能吃太多，因為榴蓮吃多了會上火，產婦上火會影響母乳的分泌，所以月子裡的產婦儘量少吃榴蓮。適量的吃榴蓮對身體還是有好處的，因為榴蓮當中的維生素以及微量元素含量都比較豐富，所以吃了榴蓮，但一定程度上能提高身體免疫力，產婦在生產完之後最需要的就是提高身體免疫力，所以產婦可以適當的吃榴蓮。

2、但也不是所有產婦都可以吃，有些產婦在懷孕期間血糖比較高，這樣的孕婦最好不要吃榴蓮，因為榴蓮的糖分含量非常高，熱量也非常高，如果本身血糖就高的孕婦再吃榴蓮的話，會雪上加霜，導致血糖迅速升高。

3、另外在吃榴蓮的時候一定要喝水，因為榴蓮是一種膳食纖維含量非常豐富的水果，所以吃完榴蓮後，這些膳食纖維在腸道內會吸收水分，如果不及時補充水分的話，就會因為腸道缺水導致便祕，吃完榴蓮一定要記得喝水，如果產婦有痔瘡的話，最好在這期間就不要吃榴蓮了。