體脂率多少正常 體脂率一般多少
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體脂率是體內脂肪重量在總體重的佔比,反映人體的脂肪含量。體脂率的正常值:男性,15%~18%,女性,25%~28%。體脂率偏低屬於瘦弱型,也可能生來體脂率就偏低,屬於體質問題,長不胖,但是仍處在健康範圍之內。
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體脂率
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體脂率是體內脂肪重量在總體重的佔比,反映人體的脂肪含量。體脂率的正常值:男性,15%~18%,女性,25%~28%。體脂率偏低屬於瘦弱型,也可能生來體脂率就偏低,屬於體質問題,長不胖,但是仍處在健康範圍之內。