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蒲公英涼拌怎麼做好吃

蒲公英涼拌怎麼做好吃

蒲公英涼拌怎麼做好吃

蒲公英涼拌是一道簡單又美味的涼拌菜,下面是製作蒲公英涼拌的步驟:

材料:
- 蒲公英葉子和嫩莖,約1把
- 洋蔥,1個
- 青椒,1個
- 蒜瓣,3-4個
- 生薑,適量
- 醬油,適量
- 鹽,適量
- 糖,適量
- 醋,適量
- 香油,適量

製作步驟:
1. 將蒲公英葉子和嫩莖洗淨,放入沸水中焯水1-2分鐘,撈出瀝乾備用。
2. 洋蔥切成絲狀,青椒洗淨切成細絲。
3. 蒜瓣切成薄片,生薑切成末。
4. 鍋中加入適量食用油,燒熱後放入切好的蒜片和薑末,炒香。
5. 加入洋蔥絲和青椒絲,翻炒均勻。
6. 將焯水後的蒲公英葉子和嫩莖加入鍋中翻炒均勻。
7. 加入適量的醬油、鹽和糖,調味均勻。
8. 關火後加入適量的醋和香油,拌勻即可。

這樣做出來的蒲公英涼拌顏色鮮亮、口感爽脆,具有清爽的味道。可以作為冷盤或配餐時的一道小菜

標籤: 涼拌 蒲公英 好吃
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