面板角質層怎麼增厚

角質層的細胞內含有角蛋白，有助於鎖住水份蒸發，甚至能吸收水份，抵禦各種外界傷害，使面板保持溼潤，可是有的人面板角質比較薄，所以面板就很差。下面，我就和大家分享下面板角質層怎麼增厚。

方法/步驟

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第一個方法：儘量不使用含重金屬的護膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；經常用冷水洗臉，增加面板的耐受力；選擇性質溫和的潔面奶和爽膚水。不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起面板汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對敏感肌膚會造成極大的破壞。

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第二個方法：平時洗臉水切忌過燙。不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。儘量不要讓自己的肌膚長久的待在乾燥環境中。如果長期讓自己的肌膚處於如此乾燥的環境中，對於角質層比較薄的肌膚十分不利。

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第三個方法：想要修復角質層就應該讓面板有充足的營養，面板營養充足了，新生的細胞才會得到較快的生長，讓面板的新陳代謝恢復到正常的水平，使角質層恢復到正常的厚度。可以使用芸蓉集的臻草霜來針對面板角質層薄的問題，這種純天然植物製成的產品不用擔心有副作用。

注意事項

面板角質層要隨著面板自身的新成代謝來決定，所以還是順其自然，不要人為的改變。