黃芪茶晚上喝還是白天喝好啊

黃芪茶可以在任何時候喝，但如果您打算使用它作為能量補充劑，則最好在早晨或下午飲用，以便提供持續的能量支援。如果您在晚上喝可導致睡眠質量下降，可能會影響健康與精神狀態。總體而言，建議在早晨或下午飲用黃芪茶。