醉茶怎麼快速緩解

1. 喝水：多喝溫水或涼開水可以幫助稀釋酒精，緩解醉茶的症狀。

2. 吃麵包：吃一些麵包、餅乾等食物可以吸收酒精，幫助緩解酒勁。

3. 喝茶：喝一些含有茶多酚的茶水可以促進代謝，加速酒精消化。

4. 睡覺：適當休息可以讓身體恢復到正常狀態，緩解醉茶的不適感。

5. 運動：適當的運動可以加速血液迴圈，促進代謝，緩解醉茶的症狀。

6. 吸氧：在醫生的指導下，可以使用吸氧裝置進行吸氧，幫助清醒。