普洱茶加紅糖喝了有什麼功效?

普洱茶是一種發酵茶，具有很多保健功效，包括降低血脂、促進消化、抗氧化、降壓等。加入紅糖可以提供能量，促進身體新陳代謝。此外，紅糖也含有一些礦物質和維生素，在搭配普洱茶飲用時，有助於增強茶葉的營養價值。因此，普洱茶加紅糖可以增強身體的抵抗力，對身體健康有一定的保養作用。不過，對於糖尿病患者來說，飲用葡萄糖含量高的紅糖可能會對健康產生負面影響，應謹慎飲用。