小兒高熱吃哪些對身體好?

小兒發燒是指當小兒發熱，溫度在39.1～41℃左右。發熱時間超過兩週為長期發熱。小兒正常體溫常以肛溫36.5～37.5℃，腋溫36～37℃衡量。通常情況下，腋溫比口溫（舌下）低0.2～0.5℃，肛溫比腋溫約高0.5℃左右。若腋溫超過37.4℃，且一日間體溫波動超過1℃以上，可認為發熱。所謂低熱，指腋溫為37.5℃～38℃、中度熱38.1～39℃、高熱39.1～40℃、超高熱則為41℃以上。關於寶寶發燒如何做護理，以下是一些經驗分享。

方法/步驟

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食物要軟、易消化、清淡，如米湯、稀粥、乳製品、豆製品、蔬菜、麵條等。同時發熱是一種消耗性病症，因此還應給小兒補充含高蛋白的食物，如肉、魚、蛋等，但要少葷少油膩食物。

2

首先在安排飲食時總熱量不能低於身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質或半流質飲食，如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末麵條等，同時也可以多補充水分。為了彌補寶寶發熱期間的營養損失，應每日加餐1-2次，需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復後1-2周後停止。　

注意事項

不要吃雞蛋。當發熱時食用大量富含蛋白質的雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內熱量增加，促使嬰兒的體溫升高更多，因此不利於患兒早日康復。也可吃少量水果。飲水、飲食都要少量多次，切不可暴飲暴食。