小米炒熟和不炒的區別 小米炒熟和不炒的區別是什麼
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1、小米是涼性,炒小米是溫性。
2、炒小米比小米更容易消化吸收。
3、小米具有安神助眠、和中益腎、緩解疲勞的功效。炒熟的小米有。具有補氣養血,健脾和胃,清熱解毒,消炎殺菌的功效。
4、小米不炒的話,吃起來也會特別的生澀,味道不好,口感很差。
標籤:
炒熟
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1、小米是涼性,炒小米是溫性。
2、炒小米比小米更容易消化吸收。
3、小米具有安神助眠、和中益腎、緩解疲勞的功效。炒熟的小米有。具有補氣養血,健脾和胃,清熱解毒,消炎殺菌的功效。
4、小米不炒的話,吃起來也會特別的生澀,味道不好,口感很差。