夏天上火喝什麼茶好
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夏天上火可以喝以下茶:
1.綠茶:具有清熱解毒、降火的作用。
2.菊花茶:具有清熱解毒、生津潤燥的作用。
3.薄荷茶:具有清熱解毒、降火、消炎的作用。
4.玫瑰花茶:具有清熱解毒、潤燥、調節血液迴圈的作用。
5.桑葉茶:具有降火、清熱解毒、利尿的作用。
6.金銀花茶:具有清熱解毒、防治春夏季流感的作用。
注意:飲用茶水要適量,不要過量,夜晚避免飲用。如果身體狀況嚴重,應及時就醫。
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