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新鮮蓮子怎麼做好吃

新鮮蓮子怎麼做好吃

新鮮蓮子怎麼做好吃

以下是一種製作新鮮蓮子的簡單方法:

材料
- 新鮮蓮子:適量
- 紅糖或白糖:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 將新鮮蓮子洗淨並去掉外層薄皮。
2. 將清水加入鍋中,將蓮子放入鍋中浸泡30分鐘至1小時,以去除苦味。
3. 把鍋放在火上,煮開水,然後轉小火煮15-20分鐘,或者直到蓮子變得柔軟,但仍然保持形狀。
4. 將蓮子撈出,用清水沖洗一下,以去掉多餘的混濁物。
5. 把蓮子放回鍋中,加入紅糖或白糖,根據個人口味新增適量的糖。
6. 將鍋放在中小火上,攪拌至糖完全融化並裹在蓮子上。
7. 關火,蓋上鍋蓋悶一會兒,這樣糖汁能夠更好地滲入蓮子。
8. 將糖蓮子倒出,可以單獨吃,也可以配上其他甜點或糖水食用。

溫馨提示:
- 在泡蓮子的過程中,可以更換幾次清水以去除苦味。
- 根據個人口味,可以調整糖的量。如果喜歡甜食,可以多加一點糖。
- 糖蓮子可以在室溫下食用,也可以冷藏後食用。

標籤: 蓮子 好吃
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