豆漿加蜂蜜可以一起喝嗎 豆漿加蜂蜜能一起喝嗎
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1、豆漿加蜂蜜不可以一起喝。豆漿中不能加蜂蜜,蜂蜜中含有有機酸成分,遇到豆漿中的蛋白質會使蛋白質發生變性,導致蛋白質沉澱,不利於人體吸收。
2、飲用豆漿時若想增加甜味可往其中新增白糖,兩者能較好融合,不會影響吸收營養。但最佳的飲用方法是不加糖,直接飲用更健康。
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1、豆漿加蜂蜜不可以一起喝。豆漿中不能加蜂蜜,蜂蜜中含有有機酸成分,遇到豆漿中的蛋白質會使蛋白質發生變性,導致蛋白質沉澱,不利於人體吸收。
2、飲用豆漿時若想增加甜味可往其中新增白糖,兩者能較好融合,不會影響吸收營養。但最佳的飲用方法是不加糖,直接飲用更健康。