如何使自己說話的語速變慢 怎麼讓說話的語速慢下來

1、穩膽，就是新增自傲，祛除嚴重。由於嚴重的情緒一般情況是不提它你就不嚴重，越說嚴重就會越嚴重。只要淡定下來才能夠做到穩定發揮，沉著淡定。

2、穩氣，就是讓自己的氣味平穩下來，能夠沉著換氣。由於說話快，沒中止，你就來不及換氣。氣不夠用，說話就會越來越快，而且換氣的聲響就很大。所以一定要平穩你的氣味，這樣說話才更能亮堂清晰。

3、穩思，就是穩住自己的思路。如果說話快，沒中止，就無法酌量琢磨用詞，常常會用詞禁絕，或許不連貫。你能夠通過中止三秒就來酌量用詞，讓思路情緒，語句流暢。

4、穩場，就是有一種能把控局面的氣場，不能亂節奏。你得不慌不忙，有理有據的去娓娓道來。