紅蘿蔔和蝦可以一起吃嗎 紅蘿蔔和蝦一起吃有問題嗎
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1、紅蘿蔔和蝦一起食用還能增強它們的功效。
2、紅蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,具有護肝名目的作用。
3、蝦中含有大量蛋白質、氨茶鹼及多種礦物質和維生素,具有保護心臟,提高心臟功能作用。
4、而且紅蘿蔔和蝦中的營養物質結合不會產生對人體有害的物質,因此是可以一起食用的。
標籤:
紅蘿蔔
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