黃豆不可以和什麼一起打豆漿 黃豆不能和什麼一起打豆漿

1、黃豆可以和黑豆一起打豆漿，黑豆和黃豆一樣，都屬於大豆的一個品種，同樣是高蛋白食品；黑豆補腎，黃豆健脾，黑豆和黃豆一起打豆漿不僅促進了飲食的多樣化，還可以增強免疫力，促進身體垃圾的排出。

2、黃豆中蛋白質含量豐富，且大都為優質蛋白，紅豆有化溼補脾的功效，對於脾胃不好的人來說特別適合，紅豆的味道較重而且口感粗糙，跟黃豆一起粗細搭配更有益於身體營養的補充。