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豌豆雞胸酥盒 豌豆雞胸酥盒的具體做法

豌豆雞胸酥盒 豌豆雞胸酥盒的具體做法

豌豆雞胸酥盒 豌豆雞胸酥盒的具體做法

1、酥盒8個,雞胸400g(切1cm丁),大蔥150g(切絲),豌豆200g(可用速凍豌豆),牛奶500ml,鹽1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),油1湯匙(15ml)。

2、中火加熱鍋中的油,燒熱後將雞胸放入鍋中煸炒3分鐘,再取出待用。

3、鍋中留底油,燒熱後將大蔥絲和豌豆放入,轉中火煸炒片刻,然後倒入牛奶,大火煮沸後再轉小火繼續煮制8分鐘。

4、將一半的豌豆取出待用,其餘的豌豆和牛奶一同放入打碎機打成泥。

5、最後將雞胸肉和豌豆放入豌豆汁中混合均勻,再填入酥盒裡即可。

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