甜菊花

甜菊花，也稱為苦蔘蒿，是一種可以替代糖的天然甜味劑。它含有零熱量、零碳水化合物和零糖份，適合糖尿病患者、減肥人士和健康飲食者使用。甜菊花的甜度大約是糖的300-400倍，用量極少，只需一片或幾片即可。此外，甜菊花還具有抗氧化、抗菌、利尿等保健功效。