百合粉粥 百合粉粥如何做
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1、食材:百合粉30克,粳米50克。
2、做法:首先將粳米清洗乾淨,然後浸泡到發軟。之後,將泡軟的粳米和百合粉加入鍋中,再加入適量的水,熬製成粥,每天空腹食用兩次。
3、功效:潤肺止咳,清心安神。適用於肺陰不足,肺癆久咳,咳唾痰血;熱病後餘熱未清,虛煩口渴;神志恍惚,心悸怔忡等症。見《食物本草會纂》。
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