油性面板吃什麼可以改善 改善油性面板的食物有什麼
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1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建議一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品,多用熱水洗。
2、建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。
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油性面板
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1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建議一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品,多用熱水洗。
2、建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b。平常一定要多喝水,多吃蔬菜,不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。