胡桃芝麻飲 胡桃芝麻飲的做法
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1、材料:芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。
2、將胡桃仁、芝麻研為細末;
3、與牛乳、豆漿混勻;
4、煮沸飲服,白糖調味,胡桃芝麻飲就做好了。
5、胡桃芝麻飲營養功效:補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑,補益肝腎,調節內分泌。
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1、材料:芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。
2、將胡桃仁、芝麻研為細末;
3、與牛乳、豆漿混勻;
4、煮沸飲服,白糖調味,胡桃芝麻飲就做好了。
5、胡桃芝麻飲營養功效:補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑,補益肝腎,調節內分泌。