煮粥最忌放三樣菜品

煮粥最忌放三樣菜品：

1. 網紅菜品：由於網紅菜品通常添加了大量的辣椒、調味料和新增劑，容易破壞粥的原味，影響口感。

2. 臭味菜品：如臭豆腐、臭鱖魚等，這些菜品具有較強的腥臭味，會使整個粥的味道變得難以入口。

3. 高含量油脂菜品：如豬油、牛肉、肥肉等，這些菜品含有較多的油脂，會使粥的口感油膩，不易消化，增加消化系統的負擔。