吃多了泡麵會怎麼樣 吃多了泡麵有什麼後果

1、可能會造成維生素和礦物質的缺乏，進而會讓面板變的比較粗糙、抵抗力變的比較低，因為只吃泡麵會缺少蔬菜和水果當中的維生素和礦物質，進而會引起營養素的不均衡。

2、可能會引起過多脂肪的攝入，因為泡麵的面通常是通過油炸的方式進行製作，吃多了會引起過多脂肪的攝入，進而會造成高脂血症的高發。

3、可能會引起高血壓的發生，因為泡麵的佐料當中含有豐富的鈉元素就是鹽，會引起血壓的增高。