溼熱體質夏季喝什麼茶 溼熱體質夏季喝什麼茶比較好

1、溼熱體質，屬於一種特殊的體質，一般鑑於體質比較肥胖的人，在夏季溼氣比較重的時候容易出現不適症狀。建議這一部分的人群可選擇以下茶類。金銀花茶，金銀花具有清熱解毒的作用，也有一定的發散作用，用於熱相比較重的患者。

2、菊花茶，菊花茶可以清肝明目，現代藥理學的研究發現可以起到降壓、降脂的作用。

3、枸杞薏米茶，枸杞有滋肝補腎的作用，薏米就有去溼的作用。