焦米粥副作用和禁忌 食用焦米粥需要注意什麼

1、副作用。長期食用焦米粥可能會導致上火，而且焦米粥和油膩的食物一起食用的同時可能會影響消化，導致消化不良；過於頻繁食用焦米粥，可能會引發營養不良。因為焦米粥裡面是沒有富含任何營養成分，而經常服用焦米粥，可能還會對消化產生負擔。

2、禁忌。脾胃溼熱所致的胃痛、胃脹、噯氣反酸的患者不宜服用，大腸溼熱所致的暴瀉如注、肛門灼熱、裡急後重的患者也不能服用，寶寶如果年紀比較小不建議喝焦米湯，因為焦米湯澱粉量比較高，寶寶還不能夠消化。