蒸桑拿什麼意思 蒸桑拿的意思
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1、蒸桑拿又稱“芬蘭浴”,是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程。通常桑拿室內溫度可以達到60℃以上。而且桑拿起源於芬蘭,有2000年以上的歷史。
2、傳統桑拿浴是指在特製的木房內,在熱爐上燒烤特有的岩石,使其溫度達到70℃以上,然後再往岩石上少量潑水,以產生衝擊性的蒸汽,這種方式稱之為幹蒸浴。因此,傳統桑拿浴,對工作勞累者而言,也是一種高階的享受與休閒。
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桑拿
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