孩子長的太慢怎麼辦 孩子長的太慢應該怎樣做
- 經驗
- 關注:2.26W次
1、飲食方面,要給孩子多吃富含優質蛋白質和富含鈣質的食物,比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉、蝦皮、海鮮等,這些食物非常有助於孩子長個,營養一定要跟上。
2、注意孩子的睡眠,促進孩子長個的生長激素都是在夜間分泌,所以孩子要想長個就晚上不能熬夜,儘量在晚上9-10點鐘之前上床,進入睡眠。
標籤:
太慢
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-tw/shenghuo/jingyan/jrlgzv.html