健康小常識120字小作文 健康小常識120字小作文範文

1、每一個人都應該有一個強健的身體，所以我們要從生活中的小事做起，來鍛鍊和保護自己的身體。在這並不漫長的三天小長假裡，我給自己定了一條鍛鍊計劃，那就是每天早上起來繞著小區跑一圈。

2、中國有句古話：“一年之際在於春，一日之際在於晨”，告訴我們一天美好的生活開始於早晨，而美好的生活源於我們心身的健康。所以我愛運動，因為我要健康的身體，更要美好的生活。