紅糖水會不會長胖 紅糖水是否會長胖
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1、喝紅糖水,如果少量喝,大多影響不是很大,但如果過多的經常性的喝紅糖水,是有可能會出現發胖的。
2、因為紅糖中富含糖分,所以過度的喝,就容易導致糖分過多攝入,就會轉化成脂肪,而進行儲存,就會引起肥胖的現象,所以對於紅糖類水來說,並不建議經常性的大量喝,一般紅糖水主要是在月經期以及產後喝,可以有一定的作用。
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