驢肝的功效與作用 驢肝對人體的好處

1、驢肝的蛋白質含量比牛肉、豬肉高，而脂肪含量比牛肉、豬肉低，是典型的高蛋白質低脂肪食物。

2、驢肝含有動物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分，能為體弱、病後調養的人提供良好的營養補充。

3、驢肝具有補氣血、益臟腑等功能。

4、驢肝各微量元素含量與牛、羊、豬肉相比較高，維生素含量與牛、羊、豬肉相近。