山地車最忌諱什麼檔位

山地車最忌諱的是在一個過高的檔位上爬坡。這會導致車速過慢，身體和腿部肌肉需要承受過大的壓力，並使得平衡和控制變得更加困難。此外，過高的檔位也容易導致鏈條斷裂或跳鏈的風險增加。在爬坡時，最好選擇一個合適的低檔位，以保持穩定的速度和控制，並減少對身體的壓力。