戴口罩可以防晒嗎

戴口罩可以起到一定的防晒作用，但並不是完全有效的防晒措施。口罩可以遮擋部分陽光直射到面部的紫外線，減少晒傷的風險。然而，口罩通常只能遮擋住面部的面板，而頸部、脖子和耳部等部位仍然暴露在陽光中，容易被紫外線晒傷。因此，如果長時間暴露在陽光下，仍建議額外採取其他的防晒措施，如塗抹防晒霜、戴帽子等，以全面保護面板免受紫外線傷害。