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西蘭花怎麼做好吃 西蘭花如何做好吃

西蘭花怎麼做好吃 西蘭花如何做好吃

西蘭花怎麼做好吃 西蘭花如何做好吃

1、食材:西蘭花1個,食用油適量,蒸魚豉油適量,姜1塊。

2、準備所需材料

3、西蘭花洗淨,摘成小朵,用鹽水泡5分鐘,然後撈起再次的沖洗乾淨。

4、姜去皮切成絲備用。

5、鍋內加入清水燒開,再倒入西蘭花焯燙。

6、將焯熟的西蘭花撈起。

7、放入涼水中過涼。

8、再撈起瀝乾水份。

9、將西蘭花擺入盤內

10、蒸魚豉油倒碗裡備用。

11、將西蘭花擺入盤內。

12、蒸魚豉油倒碗裡備用。

13、鍋內放油燒熱。

14、放薑絲炸出香味。

15、將油倒入蒸魚豉油碗裡拌勻。

16、然後將蒸魚豉油淋在西蘭花上即可。

標籤: 西蘭花 好吃
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