眼睛發澀怎麼辦 有什麼方法可以改善？

1、有意識地增加眨眼睛的次數

2、放大監控的文字，降低畫面，眼睛不要睜得太大

3、不要正面對著空調機的風

4、增加眼睛周圍的溼度

5、點用人工淚液型的眼藥。