愛長痘痘怎麼辦 應該注意什麼
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1、如果容易長痘痘的話,平時要注意晚上不能熬夜,少吃甜食、辛辣、油膩的食物。平時生活調節仍然不緩解的話,可以通過在醫生的指導下藥物治療。
3、儘量減少高糖飲食,在水果的飲食上,我們可以建議吃木瓜對痤瘡的患者相對比較好,高糖分的水果我們建議少吃,同時要注意減少維生素B12的攝入。
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長痘痘
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