銀杏果晒乾了怎麼吃法 如何吃晒乾的銀杏果

1、晒乾了的白果可以做烤著吃，也可以做成白果粥，白果是生活中常見的一種食材，營養價值較高，深受人們的喜愛。

2、白果也叫銀杏果，有著較為悠久的食用歷史，富含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素c、胡蘿蔔素、核黃素、糖類和多種微量元素（鈣、磷、鐵、鉀、鎂等）。