綠茶裡面放糖後果是什麼
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如果在綠茶中加入糖,會使茶的口感更甜,但會破壞綠茶本身的清新口感和清香味道。此外,大量攝取糖可能會對身體健康產生負面影響,如導致肥胖、糖尿病等疾病。因此建議在飲用綠茶時不要添加糖或其他甜味劑,以獲得最佳的健康效益。
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如果在綠茶中加入糖,會使茶的口感更甜,但會破壞綠茶本身的清新口感和清香味道。此外,大量攝取糖可能會對身體健康產生負面影響,如導致肥胖、糖尿病等疾病。因此建議在飲用綠茶時不要添加糖或其他甜味劑,以獲得最佳的健康效益。