泡菊花有什麼功效和作用

泡菊花有以下幾個功效和作用：

1. 清熱解毒：菊花有清熱解毒的作用，可以緩解發熱、口乾、咽喉腫痛等症狀。

2. 緩解眼疲勞：泡菊花茶可以緩解長時間用眼引起的眼疲勞，有助於保護眼睛健康。

3. 抗氧化：菊花富含黃酮類物質，具有良好的抗氧化作用，有助於預防老化和疾病。

4. 降血壓：菊花中含有對血管有保護作用的化合物，能夠降低血壓，預防心血管疾病。

5. 調節肝臟功能：泡菊花茶可以加速肝臟的代謝功能，有助於降低膽固醇、清除有毒物質、抗菌等。

總之，泡菊花茶是一種傳統的飲品，具有許多健康功效。但是，泡菊花茶的過量飲用也可能會對身體造成一定的不利影響。需要根據自身的體質和情況來進行適當的選擇和飲用。