蝦仁和蘑菇能一起吃嗎 蝦仁和蘑菇能不能同時食用
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1、蝦仁能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。 蘑菇富含維生素,但是維生素C的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
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1、蝦仁能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇和蝦不相剋,所以兩者可以一起吃。 蘑菇富含維生素,但是維生素C的含量並不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。