維生素ad可以和益生菌一起吃 維生素ad能和益生菌一起吃嗎
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1、益生菌和維生素ad不建議在一起服用,需要分開兩小時的時間,以免影響到益生菌的吸收和利用;
2、益生菌屬於是一種活菌,適當的補充一些,有利於改善腸道類的菌群平衡,保持腸道健康,在服用時少吃一些過於油膩和生冷、燥熱的食物,要多喝溫水促進代謝,不要受涼。
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1、益生菌和維生素ad不建議在一起服用,需要分開兩小時的時間,以免影響到益生菌的吸收和利用;
2、益生菌屬於是一種活菌,適當的補充一些,有利於改善腸道類的菌群平衡,保持腸道健康,在服用時少吃一些過於油膩和生冷、燥熱的食物,要多喝溫水促進代謝,不要受涼。