山楂搭配6種食物
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1. 山楂搭配蘋果:山楂與蘋果攪拌在一起,可以製成山楂蘋果汁或者山楂蘋果沙拉,既可以增加口感,又能提供豐富的維生素和纖維素。
2. 山楂搭配蜂蜜:山楂和蜂蜜一起泡水,可以調製成山楂蜂蜜飲品,既可以改善山楂的酸味,還可以起到舒緩消化的作用。
3. 山楂搭配花生:將山楂和花生一起煮熟,可以做成山楂花生糊,不僅增加了口感,還豐富了蛋白質和維生素E的攝入。
4. 山楂搭配牛奶:將山楂和牛奶一起打碎攪拌,可以製成山楂牛奶冰沙或者山楂牛奶布丁,味道醇香,也增加了營養成分的穩定性。
5. 山楂搭配綠茶:將山楂和綠茶一起沖泡,可製成山楂綠茶飲品,不僅能夠緩解綠茶的苦澀味道,還能提供豐富的維生素C。
6. 山楂搭配糖葫蘆:將山楂串在竹籤上,沾上糖漿,製成山楂糖葫蘆,既能友味的酸甜口感,還能增加食慾和消化能力。
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