飯菜冰箱裡能放幾天 飯菜冰箱裡可以放幾天

1、一般情況下，不建議吃過夜的食物，冷飯放在冰箱裡面可以放一天，超過一天以上建議不要吃。

2、容易滋生細菌，導致消化道的一些不良反應，比如噁心，嘔吐，建議平常還是要選擇一些新鮮的食物，剩飯一定要經過加熱以後才能吃，平常的飲食儘量規律一些，清淡一些，多吃一些富含蛋白質的食物，少食辛辣，油膩生冷性的食物，加強營養，增強體質。