新鮮薄荷怎樣吃最好 如何吃新鮮薄荷

1、新鮮的薄荷泡茶喝最好，新鮮的薄荷葉是可以生吃的，味道清涼；薄荷的莖和葉，可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝；乾枯的薄荷可以調味劑和香料。這麼多的食用方法，新鮮薄荷怎麼吃最好。薄荷一般在夏季，使用量較大，它可以清熱解毒，也可以預防，當然：預防好過於治療。

2、新鮮薄荷最好泡茶喝。薄荷茶口味清香，容易被大多數人接受；新鮮薄荷泡茶是一天慢慢飲用，身體慢慢吸收，如果一餐一次性吃進去，吸收畢竟有限，泡茶喝的話，薄荷能很好的被腸胃吸收；新鮮的薄荷直接摘下來清洗乾淨，放入杯子，倒入開水就可以了，食用方便快捷。