如何糾正四個月寶寶黑白顛倒 做法是什麼
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白天多和寶寶玩耍,到了餵奶的時間就想法把他弄醒,不要想到寶寶晚上沒睡好,白天就遷就他而不忍心將他弄醒。當然將熟睡中的寶寶弄醒,他可能會精神不振,食慾不佳。但為了改變寶寶睡覺晝夜顛倒的狀況,只能這樣做。
2、另外白天適當將寶寶抱到戶外走一走、玩一玩,讓寶寶多晒晒太陽,使他在白天產生興奮情緒,這樣有利於晚上多睡,然後慢慢就好了。
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