什麼時辰肝火最旺 經驗 關注:2.77W次 根據中醫理論,肝火最旺的時刻是在凌晨1點至3點。在這個時間段,人體的肝臟功能最為活躍,會產生較多的肝火。肝火旺盛會導致情緒不穩定、失眠、偏頭痛、口苦口乾、目赤等症狀。因此,需要注意在這個時間段保持良好的作息習慣,避免過度熬夜或過度思慮,以防止肝火過旺。 標籤: 最旺 肝火 時辰 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/zh-tw/shenghuo/jingyan/2ej4wp.html